AcasăMâncareCum să prepari rapid clătite copioase cu dovlecei: secretul este în două...

Cum să prepari rapid clătite copioase cu dovlecei: secretul este în două ingrediente

Clătitele cu dovlecei sunt un fel de mâncare gustos și aproape dietetic – totul depinde de cantitatea de făină și de metoda de preparare..

Dar se pare că te poți sătura de acest fel de mâncare doar mâncând un munte de astfel de clătite..

Experta revistei noastre, Iulia Arkhipova, o bucătăreasă și brutar de clasa a patra, ne-a spus cum să pregătim clătite consistente de dovlecei cu brânză și șuncă.

Veți avea nevoie de:

  • dovlecel – 400 gr.
  • brânză – 100 gr.
  • sunca – 100 gr.
  • ouă – 2 buc.
  • făină – 4 linguri.eu
  • sare si piper dupa gust.
  • ulei vegetal,.
  • smântână – 1 lingură.eu
  • usturoi – 3 catei.
  • Cum să gătești

    1.Spălați dovlecelul, dați-l pe răzătoare grosieră, adăugați sare, amestecați și lăsați 10-15 minute.După ce legumele își eliberează sucul, scurgeți-l.

    2.În acest moment, trebuie să tăiați șunca în cuburi mici și să radeți brânza pe o răzătoare grosieră.

    3.Curatam usturoiul si il trecem printr-o presa.

    4.Bateți ouăle în amestecul de legume pregătit, adăugați smântână și făină, usturoi tocat, șuncă și brânză și piper.

    5.Se amestecă, se încălzește tigaia și se coace clătitele pe ambele părți în ulei vegetal.

    Se serveste cu smantana sau alt sos.Poftă bună!

    Anterior, v-am spus cum să economisiți supa prea sărată.

    Andreea Dumitrescu
    Andreea Dumitrescu
    Sunt Andreea Dumitrescu, pasionată de sănătate, frumusețe și echilibru interior. În această rubrică, voi împărtăși cu voi secretele unui stil de viață sănătos și armonios. Fiecare articol este o invitație de a descoperi cum putem trăi mai bine, mai frumos și mai echilibrat. Vino să ne bucurăm împreună de fiecare pas pe acest drum.

    LĂSAȚI UN MESAJ

    Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
    Introduceți aici numele dvs.

    Cele mai populare

    Pe măsură ce Israelul anunță începutul unei „noui faze” de război, mai multe dispozitive electronice explodează în Liban.

    Brazilia este în flăcări.În ultimele săptămâni, milioane de hectare de terenuri agricole și păduri au ars, întinzându-se de la zonele umede Pantanal până la...

    Patru palestinieni au fost uciși în Gaza, iar Israelul a atacat o altă fostă școală.

    Spitalele din Fâșia Gaza au raportat duminică că Israelul a lovit o altă fostă școală în teritoriul de coastă devastat de război, provocând moartea...

    Enigma care înconjoară o pictură pe stâncă care arată un „Șarpe cu coarne”

    Acolo unde Columbia se învecinează cu Peru și Brazilia, debitul râului Amazon a fost redus drastic din cauza unei secete extreme care a afectat...

    Scholz se opune furnizării Ucrainei cu arme cu rază lungă de acțiune.

    Indiferent de decizia partenerilor de alianță, cancelarul german Olaf Scholz a exclus trimiterea în viitor a armamentului de precizie cu rază lungă de acțiune...

    Comentarii recente