AcasăPlanteCe să gătești din vinete pentru iarnă: nu o gustare, ci plină...

Ce să gătești din vinete pentru iarnă: nu o gustare, ci plină de vitamine

Nu toate vinetele au fost încă mâncate – este timpul să pregătim ceva din ele pentru iarnă..

Și pe lângă caviar, care este popular în societate, puteți face o gustare complet simplă, dar hrănitoare și bogată în vitamine din vinete, morcovi și usturoi..

Experta revistei noastre, Iulia Arkhipova, un brutar de clasa a patra, ne-a spus cum să gătim.

Veți avea nevoie de:

  • vinete 3 kg.
  • morcovi 1,5 kg.
  • usturoi 1 cap.
  • apa 300 ml.
  • ulei vegetal 150 ml.
  • oțet (9%) 12 linguri.l.
  • sare și zahăr 3 linguri.l.
  • Cum să gătești

    1.În primul rând, trebuie să pregătiți marinada, pentru care amestecăm ulei, oțet, sare, zahăr și apă.

    2.Se spală vinetele, se taie cubulețe medii și se fierb în apă clocotită cu sare timp de 15 minute, se scurg într-o strecurătoare și se lasă într-un recipient închis timp de două ore.

    3.Se rade morcovii decojiti pe razatoarea grosiera, se toaca usturoiul cu un cutit, apoi se fierbe morcovii si usturoiul in ulei vegetal pana sunt fierte pe jumatate.

    4.Puneți amestecul de vinete și morcov-usturoi în straturi într-un recipient curat, turnați marinada și lăsați timp de 12 ore.

    Apoi puneți-le în borcane sterile, rulați capacele și păstrați-le la frigider.

    Andreea Dumitrescu
    Andreea Dumitrescu
    Sunt Andreea Dumitrescu, pasionată de sănătate, frumusețe și echilibru interior. În această rubrică, voi împărtăși cu voi secretele unui stil de viață sănătos și armonios. Fiecare articol este o invitație de a descoperi cum putem trăi mai bine, mai frumos și mai echilibrat. Vino să ne bucurăm împreună de fiecare pas pe acest drum.

    LĂSAȚI UN MESAJ

    Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
    Introduceți aici numele dvs.

    Cele mai populare

    Toamna este cel mai bun moment pentru plantarea coacăzului negru rowan: va da randament anul viitor

    Se crede că aronia, sau coacăzul negru, se plantează cel mai bine toamna - datorită acestei decizii, sorgul de coacăz negru va avea...

    Ce să faci cu căpșunile chiar acum pentru ca anul viitor să le poți culege în găleți: principalele secrete au fost dezvăluite

    Acum este un moment excelent pentru a avea un impact direct asupra producției de căpșuni de anul viitor.. Pentru a face acest lucru,...

    Cum să transformi piureul de cartofi de ieri într-o capodoperă culinară: o rețetă de ‘cuiburi’ de cartofi cu ciuperci

    Ați avut mult piure de cartofi rămas de la cina de aseară? Dumneavoastră și familia dumneavoastră nu aveți nicio dorință de a...

    Pe măsură ce Israelul anunță începutul unei „noui faze” de război, mai multe dispozitive electronice explodează în Liban.

    Brazilia este în flăcări.În ultimele săptămâni, milioane de hectare de terenuri agricole și păduri au ars, întinzându-se de la zonele umede Pantanal până la...

    Comentarii recente