Consumul de ouă cu anumite alimente poate fi dăunător pentru sănătate.
Vă spunem ce alimente nu sunt recomandate a fi combinate cu ouă.
Cu ce nu poți mânca ouă
În primul rând, nu trebuie să mâncați ouă în același timp cu peștele.
Ovidina din ouă neutralizează vitamina B7 din pește.
În al doilea rând, nu se recomandă combinarea ouălor cu carne (șuncă, bacon), este dificil pentru organism să digere o asemenea cantitate de proteine animale.
Din același motiv, nu trebuie să consumați ouă cu lapte, brânză și alte produse lactate.
În plus, nu este de dorit să consumați fructe (mere, prune, caise, pepeni verzi) după ce ați mâncat ouă, pot apărea probleme digestive.
